プレゼント。

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肉体改造を始めてどれほど経っただろう。体はガッシリとしてきた。胸筋も腹筋もかなり付いた。ばってん、脂肪も少し付いた。(^_^;)
夜型から昼型に変わった事で食生活のリズムが狂ったからだ。今、そのリズムを作り直している。
体重は62キロから65キロに。身長177センチで65キロは別に良いとは思うが、脇腹の肉はいらない。
ここ数日、「マサTHEファイナル」に向けて走るぞ!と言い続けている。
そんなとき、会員さんからプレゼントを頂いた。これも何かの導きだ。
   頑張ります。                  マサ

「Nike+ スポーツバンド」&ランニングシューズ。

このバンドを付けてシューズにはセンサーが入っている。パソコンと連動してカロリー消費量やペース、走行距離の管理ができるらしい。
ジム終了後に早速、走ろうと思いきや、あいにくの雨。初走行は明日に持ち越し・・(^_^;)

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