全力坂。

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今日も元気に「全力坂」!

「弾丸ファイター!!スタートッ!!」

乳酸ハンパないっス・・(苦)

約1時間の「全力坂」を終え、ほっと一息。こんな練習を毎日はできないが、たまに限界まで自分を追い込む事で少しづつでも、身も心も強くなっていく。
「未来を変える」には「自分を変えていく」しかない。「人の為に」そして「自身のの向上」を求めていく事が、強い継続力や、困難や試練に打ち勝つ力になるのだと思う。       マサ

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