肉体改造計画。
今日は啓助トレーナーの指導の下、本格的にプロとしての肉体改造を開始!
今日は3種類のウエイトトレーニングを教えてもらった。
住吉が風邪で休んでいるので、僕も加わる。上がらなくなる限界までやるからめちゃくちゃキツイ。これは根性、肉体、パンチ力、すべてにおいて良い練習になる予感。また啓助トレーナーを呼んで住直に指導してもらおう。啓助サンキュー(^_-) 会長
おまけ。お礼のしーじゃっくー
今日は啓助トレーナーの指導の下、本格的にプロとしての肉体改造を開始!
今日は3種類のウエイトトレーニングを教えてもらった。
住吉が風邪で休んでいるので、僕も加わる。上がらなくなる限界までやるからめちゃくちゃキツイ。これは根性、肉体、パンチ力、すべてにおいて良い練習になる予感。また啓助トレーナーを呼んで住直に指導してもらおう。啓助サンキュー(^_-) 会長
おまけ。お礼のしーじゃっくー