本日よりジムは盆休み明けでーす!(*^^)v

本日より門司フィットネスボクシングジムin下関 ならびに 関門JAPANは盆休み明けです!(^^)/

関門JAPANは今朝から練習再開!11.10関ドラ3に向けていよいよ本格始動!という訳で覚悟を決めて今日から毎日全員ミット持っていくぞ~っ! でも、まだまだ暑~いっ 汗

選手らも覚悟を決めて己の壁を打ち破っていくべし!

啓助、熱中症の兆しありで今日はリタイア~(^_^;)

ジム営業開始1時から中学生のシンジローが練習に来た。学生はまだ夏休みなんやな~ いいな~(^_^;) 
扇風機全開ですが、今日もジム内は33℃を超えております。夏はダイエットのチャンス!こまめな水分補給と休憩を心掛けて短時間で集中して練習しましょー(^^)/