長トレ開始。

関門JAPANボクシングジム

本日より、体幹トレーニングを主とする「ピラティス」のレッスンを長野トレーナーにお願いする事にしました。今あるボクシング技術や戦術をしっかり使える為にも基盤となる「強く柔軟な体」を作る事が目的です。長野トレーナーのレッスン、略して「長トレ」を行う前日は恐怖で眠れないぐらい鍛えて頂きます!笑     会長

まずは自己紹介から。(^^)

地獄の入口はスクワットから。笑

濱島頑張れ!笑

濱島ーー!!

体幹体幹!

2月から長トレをしてきた住吉先輩。後輩も後に続け!

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

関連記事一覧