苦労なくして成長なし。

高橋イズム

僕が目指す【穏やかな心】。

ここに辿り着く為には、怒り、不安、怖れ、嫉妬、虚栄心、自己顕示欲、など様々な課題を乗り越えなければなりません。

これらの感情や思考には現在の【気分】が大きく影響します。

今、宝くじ10億円が当たっていて、怒る事や怖れる事がどれだけあるのかとよく選手らにも言います。笑

要は心が大きく余裕のある【最高の気分】であれば、ほとんどの事は乗り越えられるし、怖るるに足らずだという事です。

どうすれば最高の気分になれるのか?

僕の経験から言うと感謝を知ったときと、愛に気づいたときです。

それはどこか遠くにあるモノでもありません。 すごく身近に、すぐ目の前にあるものです。

目の前の人に対する感謝に気づいたとき。人を心から愛したとき。または、遠く離れた場所で戦ってきて地元や家族の元に戻ってきたときでした。

それらに気づく為にも多くの経験や苦労がいります。

当たり前と感じている事に感謝はできないからです。

それから僕は【今ここ】を大事にするようになりました。

【若いうちの苦労は買ってでもしろ】は本当だと思います。

苦労した人ほど、感謝も愛も知っているはずです。

僕もまだまだ苦労します。

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