花粉症対策。

昨日のためしてガッテンでもやってましたが、花粉症にボクシングでお馴染みのワセリンがかなり有効です。

鼻の中に塗ると花粉をキャッチして、しかも花粉を破裂させないので中のアレルゲンが出てこないそうです。

目のかゆみや喉の痛みなども鼻から侵入の影響が大きいのでそれらにも効果があるそうです。(^^)

それと鼻うがい。容器さえあれば食塩とぬるま湯で痛くない鼻うがいがし放題ですっきり!(^^)

マスクは鼻の部分にしっかり折り目をつけて花粉の侵入を防ぎます。(^^)

花粉やPM2.5を無くす事はできないけど、適切な対処と生活習慣を見直して快適に過ごす事はできます。

これって人生の悩みや苦しみに対する事と同じで、世の中や人や事象を変えるのは難しいけど適切な対処と人間的改善で悩みや苦しみを軽減もしくは消滅させる事ができます。