あんこう料理。
土曜日は下関会員Yさんから頂いたあんこうを直人の家で料理して皆で食し...
土曜日は下関会員Yさんから頂いたあんこうを直人の家で料理して皆で食し...
例えばパンチにスナップの効かない人がいるとします。いろいろな要因が考...
僕はジムを始めた当初から手帳にずっと「今日の練習者数」を付けています...
来週の29日(金)は下関ジムの駐車場が諸事情により使えません。 その...
僕のボクシング指導は選手、一般、中高年、女性、子供であろうと基本的に...
昨日は休み。「デスノート」の続編、「エル チェンジ ザ ワールド」を...
「WOWWOWエキサイトマッチ」でお馴染みのボクシングマッチメーカー...
ボクシングのストレートパンチの基本は「真っ直ぐ打って真っ直ぐ戻す」と...