減量順調。

前回の減量の失敗を教訓に、今回は食べ物も飲み物も気を付けて体に負担の少ない減量法を実践している住吉。

「じいちゃんばあちゃんが食べるモノばっかで、まずいッス」と愚痴も漏れますが、今回は順調に体重調整ができています。(^^)

おまけ。3分間のリズムシャドーを行う下関の会員さん達。