全日本実業団まであと一週間。

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いつもは個人で朝に走っているが週末は選手三人での下半身強化トレーニング。昨日は試合前最後の強化トレーニングとして練習後に400メートル全力ダッシュを12本!

そりゃー!自分に負けるな!!

自分に負けずに走りきった。まずは一つ目の敵に打ち勝った。あと一週間でどこまで高められるか?各自の「今できる事」に集中!      マサ

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