スイム&ラン。2

僕ら警備は万が一に備えてAEDの講習を受ける。

まずは意識と呼吸の確認。呼び掛けて応答がない場合、大きな声で人を呼び、気道を確保しておく。頬を相手の鼻や口に近づけて呼吸の有無を確認しながら胸の動きを見る。呼吸がない場合・・

マウスTOマウスの人工呼吸を2回。

そして心臓マッサージを30回。この繰り返しを5回やるらしい。

そしてAED登場!心臓に向けて強い電流を流すので音声ガイドに従って周りの人は離れる。
これが救助が来るまでの僕らができる応急処置らしい。ちょっと間違いがあるかもしれないので、ご覧の方はもっと詳しく調べてみてください。<(_ _)>
常に気をつけて注意を促していますが、ジム内でも夏の暑さやスパーなどでどんな事故が起こるか分かりません。良い機会だったので詳しく指導してもらいました。 
恒例の準備体操エアロビを終えて、いよいよレース開始!    つづく。