（ジム会員通信）スパーリング大会出場者集合時間。

いよいよ迫ってきた五日後の「スパーリング大会ＩＮ門司」。出場選手の集合時間は１０：３０です。顔合わせ、計量、ウォーミングアップとおこなっていきます。
当日の緊張を和らげる為には、しっかりと身体を温め、ほぐし、場に慣れ、「今できる事」を確認する事です。
きっと試合前にも「準備」という貴重な経験ができる事だと思います。遅れないようによろしくお願いします。
また、応援や一般の方の開場は１２：３０です。１３：００より開会式。その後、準備が整い次第ゴングとなります。　　
尚、出場者の方は長い時間ジムにいる事になるので、お弁当等を持参してください。飲み物はジムの方で用意しております。　　　　　　　　　　会長