東京遠征３日目。

今日はホテルを10時にチェックアウトしてから、角海老ジムから近いパワースポット、巣鴨の「とげぬき地蔵」へ。願うのは自身の健康と角海老ジムでの学び多き経験。
そして夕方までに近くのインターネットカフェで体を休めて時間を潰す。
角海老ジムに入ったのが夕方６時。
八王子中屋の会長から「角海老のスパーは激しいから気をつけて」の言葉どおり、激しいスパーとなった。その様子はまた後日アップします。
東京遠征の３日間を終えてスターフライヤーの最終便で帰北九州。
ジムに着いたのが一時半。明日からの練習計画を住直に伝えて解散。
今回の東京遠征で得た経験を無駄にする事のないように即、実践あるのみ！マサ