スタービーアマチュアボクシングスクールへ。４

日本アマチュアボクシング連盟の公認コーチの資格を持っているという西重会長からオリンピック強化メニューの「ウズベキスタン体操」を指導してもらう。

複雑な動きも多く、一回じゃなかなか覚えられんな～(^^;)

続いてジムに戻っての「ペアトレーニング」。

二人一組で様々な動きを行う。準備体操からここまで、西重さんよー動くわ。情熱あるな～


　　　　
ここまでは、すべて西重会長やスタービーサイドにお任せしたので、そろそろ門司フィットネスボクシングジムの練習法も披露せんとね。その話しは以前からしてはいたけど、今日の流れや練習を見てから決めようと、実は本日ノープランで訪れたのでありました。（笑）　　　　　つづく。